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24- Stunden auf dem Rundkurs von Kehlheim - 2006 |
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5 km Anstieg bei 35° im Schatten ... und das 31 Mal.
Das Ziel, 600 km auf dem 16,5 km Rundkurs in Kehlheim bei Regensburg,
habe ich knapp verfehlt. Bei 35° Celsius im Schatten war die Belastung
zu reduzieren, um überhaupt heil und gesund die 24 Stunden vom
24- Stunden-Radrennen in Kehlheim bewältigen zu können.
Eine tolle Stimmung im Start - Ziel-Bereich und 24 Stunden Party auf
dem langen Anstieg sorgten für eine ganz tolle Atmosphäre und
Motivation; die Bilder der „tour de france“ waren nichts dagegen.
Helfer und Organisatoren hatte tolle Vorarbeit geleistet.
 Nach dem Start um 14:00 am 15.Juli war das Anfangstempo gleich recht
hoch, sicher auch getragen von der Motivation. Jetzt sollte sich das
monatelange Training auszahlen. Nach etwa 3 Stunden bekam ich Krämpfe
im linken Oberschenkel (Innenseite) und musste zeitweise absteigen und
dehnen. Diese „Verletzung“ hatte ich schon einmal bei einem Brevet im
Harz. Ein wenig zusätzliche Massage und eine etwas langsamere Fahrweise
sorgten dann nach etwa drei Stunden für eine Entkrampfung.
Für Klaus, mein Radsportmitstreiter, war es das erste 24-h-Radrennen –
und es lief auch für ihn sehr gut. Leider kam er zum späteren Abend hin
mit der Dunkelheit nicht so gut klar und machte daraufhin eine Pause
bis zum frühen Morgen. Dann konnte er seine Qualitäten wieder voll
unter Beweis stellen und fuhr flott weiter mit.
Nach 12 Stunden im Sattel und etwas abkühlenden Temperaturen der Nacht
genehmigte ich mir eine halbe Stunde Schlaf und Regeneration; danach
waren die Speicher wieder voll aufgefüllt und das Rennen ging in seine
zweite Phase.
Diese Pause hatte ich bewusst gewählt, da ich zum Morgen hin bisher nie
„Wachbleibenprobleme“ hatte. Viele andere haben diesen müden Punkt
meist zwischen vier und sechs Uhr, ähnlich dem „Hammer“ beim Marathonkm
32.
Nach jeweils zwei Runden war eine kurze Esspause angesagt, Flaschen
wurden getauscht, der Rennverlauf diskutiert; ..... und Heike rechnete
immer wieder genau nach, damit es möglichst eine Punktlandung zum
Zieleinlauf um 14:00 Uhr gab. Denn es wurden nur vollständig gefahrene
Runden vor 14:00 Uhr gewertet.
Die Schlafpause war richtig gelegt, die Rechnung ging auf: 31 Runden in
der Gluthitze von Kehlheim und damit der 26. Platz von 52
Einzelstartern. Diese kamen überwiegend aus den bergigen Gegenden
Deutschlands, aus Österreich und der Schweiz.
Unter Betrachtung der stehenden Hitze war ich sehr gut gerüstet in den
Wettkampf gegangen und bin mit dem Ergebnis unter den äußeren
Bedingungen sehr zufrieden. Bei einem weiteren Start werden aber
Trainingstage in den Bergen zukünftig zum Programm gehören müssen.
Somit beginnt bald die Vorbereitung auf das nächste Event: 2007
Paris-Brest-Paris; der Radklassiker in Frankreich über nonstop 1220 km
in ca. 65 Std.
p.S.: in Kehlheim waren die überwiegende Anzahl der Teilnehmer Teams.
Und dabei sind mir die Frauenteams besonders aufgefallen: mit welchem
Druck und welcher Motivation die gefahren sind, war schon
bewundernswert.
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